还(hái )有就是让女学生做力量训练,比如(✡)哑铃之类(🧥),通常(🦕)(cháng )不会给女生(🌀)一下(📼)(xià )子就能举起来的(💿)那种分量,得(👹)要往(😇)上面加几(🍗)斤,然后(hòu )在角落里观(guān )察哪个漂亮(🖋)女生举(jǔ )不(👄)起来,就马上出现(xiàn )在她们身(🛅)后,身体(tǐ(🛡) )紧(🚍)贴,从(cóng )背后(🥊)抄手(🍑)(shǒu )过去,紧(jǐ(💢)n )紧(🤛)握(wò )住那些美丽姑娘(🌸)的(🚸)手(✍),并且是两只手全部握(wò(🧑) )住(zhù ),丝毫不留情面(💛),然后动用臀部肌肉,往上前方一顶,顺势举起哑铃,如此动作(zuò ),不计其(🎬)(qí )数,慢(🐹)慢(🚅)重(🖼)复。