还有(🤓)就是让(ràng )女学生做(🛸)力量训(📂)练,比(🍖)如哑铃之(😨)类(🕍),通(tōng )常不会给(🏆)女生(🚍)一下(xià )子就能举起来的那种分量,得要往上面加几斤(🌒),然后在角(🤤)落里观(guā(🤚)n )察哪(🗻)个漂亮(🛤)女生举不(⬇)(bú )起(qǐ )来,就马上(🗜)出(🖊)现在她们(men )身后,身体紧贴,从背后(hòu )抄手过去,紧(🧒)紧(😗)握住那(nà )些美(měi )丽姑(🕡)娘的手(💶),并且(🏸)(qiě )是(🚾)两只手全部握住,丝毫不留情面,然后动用臀部(bù )肌肉(🐗),往上前(qián )方一(🎬)顶,顺势(shì )举起哑铃,如此(cǐ )动作(zuò(🕧) ),不计其数,慢慢重复。